Co si vzít s sebou na lekci?
Pohodlné oblečení
K praktikování jógy není potřeba mít speciální oblečení, stačí takové, ve kterém se budete cítit dobře :)
Podložku na cvičení
Doporučuji jógamatku nebo klasickou podložku na cvičení. Naopak nedoporučuji karimatku - při cvičení má tendenci se rolovat.
Dečky k závěrečné relaxaci mám pro Vás na hodině k dispozici.
Organizace lekcí
Cvičení probíhá 2x týdně (čtvrtek a neděle) v prostorách ZŠ Hulín. Na lekce se, prosím, vždy dostavte alespoň 5 min před začátkem. Po dobu jógy jsou již prostory zamčené. Čtvrteční i nedělní jóga se koná v pavilonu ZŠ Hulín, který se nachází vedle hlavní budovy (při pohledu na hlavní budovu na levé straně).